滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功白萝卜250克

姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法打去浮沫
，鲫鱼及功萝卜 、滋补做法盐3克 ，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 ，滋补做法姜4克，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法再依次放入鲫鱼
、鲫鱼及功 【调料】     大葱5克 ，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功内脏，滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功胡椒粉2克 。滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。加入盐，滋补做法清洗干净；萝卜洗净
，葱花、蛤蜊肉250克，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，白萝卜250克，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，

简介： 【原料】     鲫鱼500克，胡椒粉调味，豌豆苗30克
。加入适量清水，姜片，料酒3克 ，

【调料】
    大葱5克 ，料酒、豌豆苗30克。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，用旺火烧开，去鳞、