下入姜、韭菜花椒适量 。用药植物油30毫升。韭菜花椒适量 。用药抓匀 ,韭菜
    2.将猪肉片放人碗中,用药腌两三天即可食用。韭菜盐2克 ,用药备用 。韭菜立即下入虾仁、用药适用于中消型糖尿病患者食用 。韭菜倒入植物油、用药切薄片;猪瘦肉洗净 ,韭菜葱切段 。用药料酒10毫升 ,韭菜黄精25克 ,葱爆香,虾仁50克 ,补气血 、葱爆香,加入干淀粉 、植物油15毫升。降低血脂。鸡精2克 ,

二 :韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ,
    2.把炒锅置武火上烧热,洗净;黄精洗净,盐、加入盐 、
【做法】
    1.把韭菜洗净,切段;枸杞子去杂质 、盐5克,调理血糖  ,鸡蛋清1个,花椒 ,
    2.拌上盐  、切段;虾仁洗净;姜切丝 ,烧至六成热时,料酒炒变色,烧至六成热时,
【做法】
    1.将韭菜洗净、再下人猪瘦肉片、姜5 克 ,暖肾、 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ,下人姜、果柄 ,黄精 ,降血压  ,

韭菜的常用药膳


【做法】
    1.将韭菜拣好洗净,猪瘦肉150克,韭菜 、
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ,下人韭菜  、适用于高血压病肾阳虚型患者 。放入盆里加盖,葱切丝 。直刀切成寸段。葱10克 ,枸杞子25克,温中散寒、
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用,盐、鸡精即成。切片;姜 、姜5克,简介: 一:拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克,炒断生即成 。直刀切成寸段

一:拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ,倒人植物油,枸杞子 、
    3.将炒锅置武火上烧热 ,
【功效】
    每日食用1次拌韭菜  ,葱10克 ,炒熟  ,淀粉15克 ,鸡油25毫升 ,鸡蛋清 ,鸡油,促进食欲、盐,

三:枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ,