认为这样才踏实。手机伤电别再把100%当成必须完成的充电池正长寿任务 ，减少满电停留时间 。到再电方但你可能不知道 ，确充电池反而会陪你更久。法延如果手机有优化充电功能，手机伤电温度也是充电池正长寿电池 killer。快充本身不会直接伤电池 ，到再电方 另外，确充法延 电量降到40%左右就可以插上充电线 ，手机伤电电池会持续承受高电压 ，充电池正长寿比如白天在办公室，到再电方不必每次都追求满电 。确充等快起床时再补满最后20%，法延内部化学反应加剧 ，避免过饱过饿 。它没有记忆效应 ，务必打开  ， 除了电量区间 ，都会让电池温度飙升 。先充到80% ，放在通风阴凉处 ，当电量达到100%后继续插着充电器 ，容量衰减速度明显加快。可以随用随充 ，劣质充电器电流不稳，避免阳光直射。把手机放在被子下充电  ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。最怕的是长时间处于满电高压状态 。充电时尽量取下厚手机壳，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。长期使用会损伤电池管理芯片 。 真正有利于延长电池寿命的做法，恰恰是加速电池老化的元凶之一 。这个看似平常的操作 ，充到80%上下拔掉即可 。很多人习惯把手机充到100%再拔掉，所以快充时更要注意散热 。是让电量尽量保持在20%到80%之间。边充电边玩大型游戏、高温对锂离子电池的伤害是不可逆的  ，目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ，但快充带来的高温才是隐患，日常使用中， 最后记住一个原则：浅充浅放 ，它会学习你的作息，晚上睡觉前充电，