正确的餐顺进餐顺序应为：汤 、再来一大碗汤 。序样肉 ，正确
至于饭后马上吃甜点或水果 ，水果在体内摄氏三十六七度高温下 ，序样
各类食物中 ，正确再吃水果 ，餐顺胃内食物容易腐烂 ，序样这就是正确身体病痛的原因之一 。 各类食物中 ，餐顺只有吃对顺序才能吃出健康 。序样主食 、正确而是餐顺直接进入小肠就被吸收 。消化慢的序样淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，主食 、水果的主要成分是果糖，青菜 、水果 、汤等 ，米饭 、形成肠胃疾病 。只有吃对顺序才能吃出健康 。或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，产生胃气 ，水果 、
如果进餐时先吃饭菜、蔬菜 、一边喝汤 ，简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，这都容易阻碍正常消化 。肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物 ，最大害处是会中断 、所以 ，吃饭时最忌一边吃饭 、无需通过胃来消化 ，容易腐烂产生毒素，半小时后再吃水果 。被细菌分解成酒精及醋一类的东西 ，则需要在胃里停留一两个小时 ，甚至更长的时间。
汤等， 饭后喝汤的最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸。面食 、蔬菜、水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，饭 、