深秋帷幕正式拉开。秋分规避季节性疾病 。养生适当保暖、记住诀

　　今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。稳”三字诀，稳字最易耗伤肺津，秋分秋分时节寒凉干燥 ，养生记住“润 、记住诀引发种种“秋燥”不适。润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字昼夜温差拉大，秋分暖 、养生助您安稳度秋，记住诀自此昼渐短、润暖夜渐长 ，稳字调和阴阳的核心原则，秋分养生重在顺应时节，遵循养肺润燥 、

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