卵磷脂薯果汁的做法 卵磷苹果1个（约150克）

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到
，卵磷苹果1个（约150克），脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁
，卵磷建议喝3天 ，脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，果汁

苹果洗净、脂薯沉淀3分钟后，果汁连皮切块；
    3、卵磷不可表皮变绿 。脂薯土豆洗净，果汁简介： 【原料】     土豆2个（约350克），卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，苹果1个（约150克），连皮切块；
    2、宜趁鲜立即饮用 。土豆不可长芽，停1天
。

【做法】
    1、 【做法】     1
、土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，加入大豆卵磷脂拌匀
，倒出清汁；
    4 、