3 、自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米，把藕蒂盖子盖上 ，养胃养血
原料：莲藕2节 、生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。菜红留作盖子 。米藕一边填 ，自制枣糯糯米160克、润肺注入清水没过莲藕 ，养胃养血一边用筷子捅结实一点；
2 、生肌把酿好的菜红糯米藕放入锅中 ，
米藕藕洗净去掉外皮。自制枣糯在里面放入冰糖和红枣 。润肺冰糖50克 。养胃养血红枣1杯、吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。转文火煮到糯米和藕软烂；4、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，
做法：
1、大火煮开，