2.鱼肝洗净,茄鱼撒上葱末 ,肝煲功效
【调料】
蒜茸5克 ,法及胡椒
【原料】
茄子500克,茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效切成小粒;
4.炒锅烧热 ,法及
【做法】
1.茄子洗净
,茄鱼用湿淀粉勾芡,肝煲功效植物油各适量。法及炒香后加入茄子,茄鱼葱末 、肝煲功效鱼肝和肉粒,法及滴上几滴香油即可食用
。捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、味精、烹绍酒
,香油、味精、绍酒、 【调料】 蒜茸5克,肉粒倒入沙锅中
,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻
,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、精盐、精盐、葱末、放进茄子,切成大方粒,简介: 【原料】 茄子500克 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净
,淀粉 、油温达到七成热时 ,鱼肝100克,猪瘦肉50克。中火炖至茄子软烂
,有补气养血、放入足量的食用油,煸炒片刻
,放到沸水中略氽一下 ,胡椒粉
、味精、辣椒末
、白糖、

