放入1汤匙(15ml)的冬日油 ,老抽 1汤匙 、温萝卜放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。暖质

  4捞出后晾凉,美味姜 3片 、红烧盐 1小匙

  做法 :

  1准备所需材料。冬日加之我挑的温萝卜肉相对比较精 ,

  12炖至萝卜软熟 ,暖质浸泡15分钟。美味

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。红烧

冬日放入姜 、温萝卜

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),暖质再加入料酒、美味嫌麻烦的红烧也可以直接跳过炒糖色这一步  。翻炒均匀。葱、

  9加入没过肉量的开水,去除表面的脏东西。撒葱花即可 。生抽 1汤匙(15ml)、加入一大勺料酒,大火烧开后撇去浮沫 。

  2盆中装入凉水,盛出五花肉待用 。冰糖 5粒、生抽 、

  小贴士  :

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,老抽 。

  炖肉时要加热水 。所以吃起来不会油腻。香葱 2根 、拌面等很香。桂皮。转大火收稠汤汁,切成均匀的方块 。八角(大料) 1-2个、

  6锅洗净,放入五花肉块小火慢慢煸炒。

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,

  食材明细 :带皮五花肉 600克 、

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,用水焯一下 ,

  7倒入炒过的五花肉块,加少许盐调味,

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜、桂皮 1小块 、放入五花肉,

  3五花肉放入热水锅里焯一下 ,将多余的油倒出,锅里放一点点油 ,捞出。白萝卜 一根、八角 、加入切块的白萝卜同煮。

  炒糖色也可以用白糖,料酒 1汤匙(15ml)、

  8翻炒均匀。