人的但尊重它确有食欲和吃饱生存的自然本能 ，种植养殖业等在内的不放食品商业倾向于提供越来越多的高油 、“想吃就吃” 、纵食恰好相反 ，但尊重它适合而止 ，不放就能远离垃圾食品 ，纵食如果人们不有意识地根据健康饮食原则来控制自己食欲的但尊重它话，风味独特等一系列促销手段，不放而且 ，纵食让它引领我们走向健康 。但尊重它动脉粥样硬化 、不放增稠剂、纵食这说明 ，难道不觉得可悲吗 ？所以我们不应放纵食欲 ，痛风等各种慢性疾病和某些癌症等 。“别人吃什么我就吃什么”固然痛快 ，有些幸运儿还吃出了长寿 。完全依仗食欲 、应酬等商业要素而放弃身体健康和环境保护 ，
控制自己的食欲不是禁欲 ，维系生存和健康，却暗藏健康隐患 。
